Сулуулук куралынын принциби эмнеде?

Сулуулук куралынын принциби негизинен түздөн-түз- жыштыгын жана териге түздөн-түз колдонуу үчүн түздөн-түз колдонулат, ошондо теринин жашоосун күчөтөт. Сулуулуктун жабдуулары теринин астындагы канды айлануу үчүн жогорку - ЖАКШЫ ЖӨНҮНДӨ ТЕҢДИГИ АРКЫ ИШЕНИМДҮҮ БОЛОТ. Ал тургай, клетканы жандандырып, теринин бекемдигин өркүндөтүүгө жана бырыштардын алдын алуу үчүн пайдалуу клеткалардын зат алмашуусун тездетүүгө болот. Күнүмдүк жашоодо С жана Витамин Э витамини жана меланин пайда болушуна тоскоол болгон жана өз тери агартуу үчүн пайдалуу болгон жашылча-жемиштерди жана жемиштерди жеп коюу керек